Как побороть страх при устройстве на работу?

Это чувство знакомо многим женщинам, вне зависимости от их возраста, уровня профессионализма и количества компаний, в которых они успели поработать. Начинать все сначала, вливаться в коллектив, находить общий язык с шефом , выстраивать отношения с новыми клиентами всегда трудно. Сложно, но не страшно! Чтобы качественно развиваться как профессионал, нужно менять работу каждые пять-семь лет, считают специалисты. Сегодня, проработав более пяти лет на одной должности без повышения, человек теряет мотивацию к самосовершенствованию. Какой бы ни была причина, по которой ты меняешь компанию, мы расскажем, как преодолеть страх перед новой работой, потому что перемены нужно творить смело и уверенно. Страх новичка Пожалуй, самое страшное в новой работе — это незнакомый коллектив.

Continue Reading "Как побороть страх при устройстве на работу?"

Арт-терапия для детей

Заикание у детей 7 декабря , Из сообщения почти ничего не понятно, мама переспрашивает его повышая тон речи его: На глаза наворачиваются слезы, кулачки сжимаются, он отворачивается… Заикание —это результат нарушения плавности речи, когда запинки, повторение и растяжение звуков и слогов сопровождается у детей мышечным напряжением —судорогой — речевого аппарата. В заикании у малыша могут проявляться судороги губ, языка, голосовых связок, дыхания. Ребенок с трудом передает речевое сообщение, а его собеседники испытывают напряжение, слушая такую речь. Как правило, если ребенок произвольно пытается преодолеть эти запинки, то это приводит часто к усилению заикания. При таком заикании малыш не может начать говорить слово, а вторая его часть получается легко, и малыш запинается в основном на начальных гласных. В легких случаях заикание встречается только в начале предложения, на первом слове, а дальше предложение проговаривется уже легко. Существует заикание, которое затрагивает более сложные речевые органы, и даже дыхание. Тогда ребенок заикается на гласных звуках, в начале, в середине и в конце слова.

Continue Reading "Арт-терапия для детей"

Отношения после расставания, Мы вроде расстались, но между нами еще что-то есть: 7 историй.

Я боюсь остаться одна Я боюсь остаться одна Из детства уходить - не хочется! За страхом расставания может не стоять ничего, кроме слов-пустышек, а может быть и полноценное функциональное состояние страха со всеми его соматическими атрибутами дрожью, параличом воли, расстройством внимания и снижения интеллекта. Как сказка , страх расставания рисует красивую картинку прошлых близких отношений и темную, ужасную картину предстоящего самостоятельного будущего. Как сценарий во взаимоотношениях, страх расставания разыгрывается через беспомощность , бестолковость, истерики , плач и слезы. Чаще это - женская эмоция и женское поведение.

Continue Reading "Отношения после расставания, Мы вроде расстались, но между нами еще что-то есть: 7 историй."

Акрофобия: как побороть страх высоты?

Можно ли заниматься спортом при простуде? И какие могут быть последствия этой, казалось бы, на первый взгляд полезной затеи? Когда фитнес и спорт стал настолько неотъемлемой частью вашей жизни, что даже один пропуск занятия вызывает у вас угрызения совести, то о пропуске длинною в неделю, а то и больше, вообще страшно подумать! Но как быть, если вы заболели: Любая физическая деятельность всегда положительно влияет на наше общее самочувствие и помогает нашему организму быть более устойчивым к неблагоприятным проявления окружающей среды. Но, как оказывается, не всегда! Есть моменты, когда лучше исключить любые физические нагрузки на ваш организм, и один из таких моментов — это простудные заболевания. И тогда я решила выяснить все, что с этим связано, и получить максимально развернутый ответ на мой вопрос. Сейчас я поделюсь этими знаниями с вами.

Continue Reading "Акрофобия: как побороть страх высоты?"

Как избавиться от заикания: эффективные способы

По характеру течения заболевания можно выделить следующие виды заикания: Однажды возникнув, нарушение речи присутствует в любых ситуациях, связанных с необходимостью общения посредством речи. Такой вид заикания характеризуется тем, что проблемы с речью периодически исчезают и появляются вновь. Обычно это связано с эмоциональными ситуациями, сильным волнением. Заикание может пропасть на длительный период, никак себя не проявляя, а затем вернуться вновь. По характеристике судорог разделяют 3 вида заикания: Клоническое заикание у взрослых, когда множественные спазмы речевой мускулатуры, идущие один за другим, вызывают непроизвольное дублирование согласных звуков, отдельных слогов и даже слов. Смешанный тип с проявлениями симптоматики предыдущих 2-х видов. И, наконец, по клиническим проявлениям заикание можно разделить на 2 вида: Невротическое заикание у взрослых или логоневроз, причиной которого являются стрессовые ситуации.

Continue Reading "Как избавиться от заикания: эффективные способы"

Ошибки в воспитании, провоцирующие неврозы, страхи, фобии

Точнее, не единственные провокаторы ожирения. Существует ряд заболеваний, развитие которых ведет к стремительному нарастанию жира и лишних килограммов. Причины лишнего веса часто зависят от слаженной работы внутренних систем и органов. В основном, что может провоцировать ожирение — это гормональные сбои и нарушения тех органов, которые продуцируют гормоны гипоталамус, надпочечники, щитовидная железа, яичники. Рассмотрим 9 болезней, которые провоцируют набор лишнего веса наряду с ухудшением состояния и самочувствия. Причины лишнего веса Есть три"кита" причин, которые провоцируют ожирение и мешают сбросить вес: Вышеперечисленные причины являются только вершиной айсберга, почему происходит накопление жира и начинается ожирение.

Continue Reading "Ошибки в воспитании, провоцирующие неврозы, страхи, фобии"

Глоссофобия: как побороть страх публичных выступлений? 🗣️

Неотступная фобия публично говорить, как правило, связана с заиканием и мутизмом. Ощущая чувство стыда перед имеющимся дефектом речи, человек проявляет беспокойство, его тревожит, какое он мнение произведет на окружающих, при этом, естественно, присутствует боязнь запнуться. Данная фобия сопровождает заниженной самооценкой, неуверенностью в себе, сужением круга общения, уменьшением зон с комфортным состоянием. Это не может не сказать психологии человека. Психоэмоционального напряжения только усиливать заикание, вследствие чего прогрессирует и сам недуг, провоцируя различные нарушения невротического вида. Страх говорить усугубляется по нижеприведенной тенденции:

Continue Reading "Глоссофобия: как побороть страх публичных выступлений? 🗣️"

Причины неудач в постели

Подведение итогов Каждый мужчина дорожит своей самооценкой, и если в его жизни возникает проблема, связанная с сексуальной жизнью, можно предположить, что он обязательно ее преувеличит. Именно поэтому достаточно большое количество представителей мужского пола склонны к синдрому СТОСН — синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Чем характерен синдром страха перед сексом? Как правило, это состояние относят к психическим расстройствам мужчины. Причиной его возникновения зачастую становится когда-то испытанная сексуальная неудача. Многие мужчины, некогда столкнувшиеся с подобной ситуацией, склонны к мучительному страху, что проблема может повториться.

Continue Reading "Причины неудач в постели"

Боязнь толпы

Некоторые страхи, вызывают улыбку и непонимание, как например, антофобия — боязнь цветов. А другие вызывают серьезные опасения и мешают вести человеку вести нормальный образ жизни. В эту условную категорию можно отнести демофобию — боязнь толпы. Ведь демофобия является своего рода проявлением инстинкта самосохранения, не свойственного детям. К примеру, иррациональная фобия может стать следствием несчастного случая случившегося в толпе, теракта, уличного беспорядка. Такой страх психологи трактуют, как естественную защитную реакцию человека. Он не патологичен и проходит через определенное время. Хуже когда страх перерастает в фобию. Такие люди испытывают ужас перед любым скоплением народа, для них толпа — это не люди, это бесформенная серая масса, способная поглотить их. Человек настолько поддается фобии, что не может жить нормальной социальной жизнью.

Continue Reading "Боязнь толпы"

Как научиться плавать

Кстати,я её научила Специально для таких как Вы применяются методики обучения плаванию взрослых. Как правило человек взрослый, если не умееет плавать, то не только комплексует, как Вы, но и сильно сомневается в своих возможностях, а иногда даже и боится. Поэтому появилась новая услуга - обучение взрослых, с параллельным преодолением сопутствующих психологических проблем. Если будешь сопротивлятся и жалеть себя, то процесс займет много времени и денег. А если будешь тренера слушать и делать- то процесс пойдет гораздо быстрее. Но если уж ты решила идти учиться,то борись со страхом и все у тебя получится. На самом деле утонуть очень сложно. Люди тонут только из-за паники

Continue Reading "Как научиться плавать"